MORE RELAXED

Una delle mie più care amiche, Chiara, si è laureata dopo aver trascorso mesi sotto stress; oggi io ho tante cose da fare e non so se riuscirò a farle. Un'altra amica è particolarmente stanca e nervosa per un corso di lingua, un'altra vuole andare via da Roma verso "lidi lontani";)

Insomma, ognuna di noi lotta giornalmente con il diavolo chiamato "Stress".

Cosa fare? Cerchiamo di star calme e rilassarci. Lo so, non è facile ... ma proviamoci!!

Un consiglio: Scaricate la App da I Tunes per lo yoga, c'è una app gratuita e una a pagamento (ma costa poco) che ha semplicemente qualche musica in più tra i sound tracks.

Questi sono, poi, alcuni prodotti che ho testato e li consiglio a voi (dai 20 ai 30 anni): MATRIX ed INNOXA.

- SPECIAL SOAP PH 5.5. INNOXA E' un sapone multiuso adatto per tutte le pelli: viso, corpo e perfino le parti intime. Ottimo da portare ovunque, anche in valigia. Toglie i brufoli ed equilibra il PH della pelle.

- MATRIX SHAMPOO ULTRA - HYDRATING BIOLAGE I prodotti per i capelli sono fantastici. Questa marca mi fu consigliata da una parrucchiera e sono anni che la uso.

- MASCHERA IN CREMA AQUA IMMERSION Mettere un pò sulle punte e ciò che rimane sulle mani passare sulla cute.

- EUCERIN - CREMA VISO GIORNO PELLI SECCHE è una crema farmaceutica per chi ha la pelle secca. 

- COPRI OCCHIAIE INNOXA BEIGE copre anche le macchie più scure.

- MASCHERA RILASSANTE PER OCCHI - mettere in frigo (non in freezer) per 30 min e poi indossarla su occhi e fronte. Un regalo simpatico per un'amica stressata:)

- SCOVOLINI GUM 

- DENTIFRICIO EBUR DENT

- RIMMEL CHANEL in regalo con Elle di Marzo, compratelo perché fa le ciglia foltissime.

Yesterday one of my closest friends, Chiara, graduated after spending months under stress, but now I have so much to do and I do not know if I can do it, another friend is very tired and nervous for a language course, another one wants to go from Rome to "distant shores" ;)

In short, each of us struggle daily with the devil called "Stress".

What to do? We try to be calm and relaxed. I know it is not easy ... but let's try!

A tip: download the App from I Tunes for Yoga, there is a free app and a paid (but cheap) one that has just a few more of the music sound tracks.

These are, then, a few products I have tested and recommend them to you (from 20 to 30 years): MATRIX and INNOXA.

- SPECIAL SOAP PH 5.5. INNOXA It 's a multipurpose soap suitable for all skin types: face, body and even private parts. Great to take anywhere, even on your baggage. Takes pimples off and it balances the PH of your skin.

- MATRIX ULTRA SHAMPOO - HYDRATING BIOLAGE These hair products are great. This brand was recommended by a hairdresser and I have been used it for years.

- MASK CREAM AQUA IMMERSION Put a little bit of it on the tips and what remains on the hands move on the skin. 

- EUCERIN - DAY FACE CREAM DRY SKIN it is a pharmaceutical cream for those with dry skin.

- COVER CIRCLES INNOXA BEIGE also it covers darker spots.

- RELAXING EYE MASK put it in the fridge (not freezer) for 30 min and then wear it on eyes and forehead. A nice gift for a friend stressed :)

- CLEANERS GUM

- TOOTHPASTE EBUR DENT 

- RIMMEL CHANEL is a gift with magazine Elle on March, buy it because it makes your eyelashes thick.